TSV Kirchbrak
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Karate

Das Karate Dojo Kirchbrak (eine Abteilung des TSV Kirchbrak) besteht seit November 2007.
Das Dojo ist dem DJKB (JKA) als Verband angeschlossen. In unserem Dojo wird ausschließlich Shotokan-Karate gelehrt. Diese lebensbegleitende Kampf- und Bewegungskunst fördert und fordert gleichermaßen Körper, Geist und Seele. Sie ist eine Verbindung von kognitivem und motorischem Lernen.
 
Für den Körper:                          Kraft, Beweglichkeit. Kondition, Gleichgewichtssinn und                                              
                                                  Schnelligkeit werden gefördert.                                              
                                                  Persönliche Grenzen werden ausgetestet.                                              
                                                  Wir betreiben kein Vollkontaktkarate
Für Geist und Seele:                    Konzentration, Aufmerksamkeit und Geduld werden geschult.                                              
                                                  Selbstvertrauen und Selbstsicherheit werden aufgebaut.                                              
                                                  Respekt und Rücksicht sind uns wichtig.
 
Wir sind ein offenes Dojo. Jeder, der Freude an Bewegung hat, kann mitmachen.
Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener, alle sind willkommen. Auch die Nationalität spielt keine Rolle.
Eine Altersgrenze nach oben gibt es bei uns nicht. „Jeder trainiert den Körper, den er hat“
Wer nicht gleich mitmachen möchte, kann auch erst einmal beim Training zuschauen.
 
Trainingszeiten                     Immer dienstags in der Sporthalle in Kirchbrak
 
unsere Jüngsten                    14.30 – 16.00 Uhr bei unserer Trainerin Claudia Bruns
Jugendliche                             17.30 – 18.45 Uhr bei unserer Trainerin Nicole Sawadka
Erwachsene Anfänger           19.00 – 20.15 Uhr bei unserem Trainer Bernd Engel
Fortgeschrittene                     trainieren bis 20.00 Uhr

 


Unsere Trainer
 
Bernd Engel (2. Dan, Kindertrainerlehrgang I + II,
Claudia Bruns (1. Dan)
Nicole Sawadka (1. Dan, Kindertrainerlehrgang I + II)